A prática do esporte como melhoria de vida

O esporte, além de exercitar o corpo e ajudar a manter uma vida saudável, aumenta a auto-estima e proporciona uma vida feliz. Às vezes, as pessoas praticam esportes com o único objetivo de emagrecer, e começam a ter regularidade e prazer no que fazem, então descobrem que o esporte traz felicidade. Os atletas querem conquistar … Continue lendo →